ぶきよう宇宙人の日記 by マイソン

めざせ、年齢不詳ばあば

  • follow us in feedly
  • RSS
トーキョー女子映画部オリジナルTシャツとジャケット

先日、誕生日を迎えました。いよいよ本格的に年齢を言いたくないお年頃に突入(笑)。
トップの写真は、誕生日に家族にもらった、トーキョー女子映画部ロゴ入りTシャツと、ジャケットです。
グッズ販売を始めたのではありません(笑)。イベントの時に着ようと思います。

で、年齢の話に戻りますが、トーキョー女子映画部は、「いくつになっても女子は女子」と謳っていて、私達の本心はそれと相違はありませんが、世間的に「女子って何歳までなんだろう?」と考えると、「お前はもう女子ではないだろう!」なんて言われないために、もがいてやろうと思っているわけです(苦笑)。
もう心では思われているかも知れませんが、言わせないぞー!

そのために何をすべきかを考えると、あらゆるものを退化させてはいけないという考えに至りました。

その1つとして、筋肉!
マッチョ好きを公言している私ですが、他人の筋肉にはうるさいくせに、自分の筋肉には関心が薄くなっていました(泣)。
いかん、いかん!

今は不自由なく動けますが、運動不足のままでいくと、身体の衰えも早くなり、いつか足腰が弱くなって、活動の範囲も狭くなり、姿勢も悪くなって、あちこちが痛くなって、余計に動かなくなって、認知的にも影響が出たりするかも…と、悪循環を想像すると、ハッとしました。

やりたいことがあり過ぎて、100歳まで生きないとやりきれないくらいに思っていますが、身体も頭も心も健康でなくては、やりたいことも叶えられません!なので、100歳になってもスーパーばあば、かつ年齢不詳ばあばになりたいのです。

というわけで、とりあえず先週末は土日、ジョギング(笑)。
走り終わってすぐに筋肉痛になりました。いかに使ってない筋肉の多いこと!

これは日曜は走れないのではと弱気になりましたが、日曜も走ったほうが身体が慣れた感じになりました。
ほんまかいな!?

家族からは「いつまで続くものやら」と言われましたが、とりあえず2日走りましたということで、自分を褒めてやろうと思います。甘っ!

そうそう、あと歩くのが遅くなったなという自覚があって、筋力が落ちてきて歩き方が悪くなっているせいだと思っているのですが、いろいろと調べたり、試したりしているなかで、オススメのものがあります。

下半身が変わると人生が変わる! すごい足指まわし

足の裏とか、着地とかが気になったので買ってみた本です。
私はたまにお風呂に浸かっている時にやりますが、とても気持ちが良いんです。全身の筋肉もほぐれるとのことです。
最初左足の親指や薬指が回すと痛かったので、何らかの問題があったと思いますが、今では治りました。先日、暗闇の段差に気付かずに足をぐねった時も、ねんざが軽くてすみました。ご興味があれば、読んでやってみてください。

というわけで、誕生日を機に、将来は“年齢不詳ばあば”になることを目標に、あがくだけあがこうと思ったというお話でした。

  • follow us in feedly
  • RSS

新着記事

映画館【kino cinéma立川髙島屋S.C.館】 座席は毎回予約する?映画好き女子行きつけの映画館とは?

映画館についてのアンケート第3弾!今回は、劇場で映画鑑賞をする際に事前に座席予約をするのか、行きつけの映画館はあるのかについて結果発表。さらに、6月28日にオープンの【kino cinéma立川髙島屋S.C.館】についての情報も掲載!

映画『ある町の高い煙突』渡辺大 渡辺大(わたなべ だい)

1984年8月1日東京都生まれ。2002年に『新春ワイド時代劇壬生義士伝』で俳優デビュー後、テレビドラマ、映画で活躍。2018年には…

映画『神と共に 第二章:因と縁』ハ・ジョンウ/チュ・ジフン/キム・ヒャンギ/D.O.(EXO)/マ・ドンソク 神と共に 第二章:因と縁

第一章から語られている概念は共通していながら、視点がガラリと変わって、本作のほうが人間のダークな面にフォーカスした内容になっています。でも、だからこそ人間味が感じられるストーリーになっていて…

映画『きみと、波にのれたら』 きみと、波にのれたら

爽やかな青春ラブストーリーという枠に留まらず、予期せず辛い経験をした若いカップルが心に大きな傷を抱えながら、それを…

映画『アラジン』メナ・マスード メナ・マスード

1992年エジプト生まれ、カナダで育つ。ライアソン大学の演劇プログラムを卒業後、テレビシリーズ『ニキータ』や『コンバット・ホスピタル 戦場救命』などのドラマや短編映画など…

映画『ある町の高い煙突』渡辺大さんインタビュー 『ある町の高い煙突』渡辺大さんインタビュー

今回は実際に日立鉱山で起きた出来事を映画化した『ある町の高い煙突』で、キーパーソンとなる加屋淳平役を演じた渡辺大さんにインタビューをさせて頂きました。今回の役柄についてや、俳優という職業について、お話を伺いました。

映画『新聞記者』北村有起哉 北村有起哉(きたむら ゆきや)

1974年4月29日、東京都生まれ。1998年に舞台“めざめ”と映画『カンゾー先生』でデビュー。以降、舞台と映像の両方で活躍中。劇団☆新感線の“メタルマクベス”や…

おすすめ記事

【劇場で映画観賞をする一番の価値は?映画好き女子が一番重要視するポイント】 劇場で映画観賞をする一番の価値は?映画好き女子が一番重要視するポイント

映画館アンケート特集第2弾!今回は劇場で映画鑑賞をする際に、満足度に影響する要素&映画館のサービスで力を入れて欲しいことについての結果を発表。

【グランドシネマサンシャイン】外観 現在の劇場鑑賞料金、映画好き女子はどう感じている?

6月に一部の劇場で料金の値上げが行われたことにちなんで、今回は映画館についてのアンケートを実施!その第1弾として劇場鑑賞料金についての結果を発表します。また、7月に池袋にオープンする【グランドシネマサンシャイン】の情報も掲載!

映画”PARASITE(英題)”カンヌ国際映画祭 映画好き女子が映画賞・映画祭で気にするポイント!

カンヌ国際映画祭の時期にちなんだアンケート特集第3弾!今回は、映画好き女子が作品選びをする際にどの賞に影響を受けるのかについての結果を発表します。今年のパルムドール受賞作品のニュースも!

東京国際映画祭レッドカーペット『カメラを止めるな!』 映画好き女子が信頼を寄せる映画賞・映画祭ランキング【国内編】

カンヌ国際映画祭の時期にちなんだアンケート特集第2弾!今回は映画好き女子が信頼を寄せる日本の映画賞と映画祭について、結果を発表します!

第72回カンヌ国際映画祭2019:映画『初恋』窪田正孝、小西桜子、三池崇史監督 映画好き女子が信頼を寄せる映画賞・映画祭ランキング【世界編】

今回はカンヌ国際映画祭の時期にちなんで、国内、海外で開催される数々の映画祭・映画賞についてのアンケートを行いました。今回はその第1弾として、映画好き女子が信頼を寄せる映画祭やアメリカの映画賞についての結果を発表します!

REVIEW

  1. 映画『神と共に 第二章:因と縁』ハ・ジョンウ/チュ・ジフン/キム・ヒャンギ/D.O.(EXO)/マ・ドンソク
  2. 映画『きみと、波にのれたら』
  3. 新聞記者

  4. クリス・ヘムズワース/テッサ・トンプソン
  5. 映画『ザ・ファブル』岡田准一/木村文乃/山本美月
    ザ・ファブル

  6. 映画『パピヨン』チャーリー・ハナム/ラミ・マレック
    パピヨン

  7. 映画『ある町の高い煙突』井手麻渡/渡辺大
  8. 映画『ハウス・ジャック・ビルト』マット・ディロン
  9. 映画『X-MEN:ダーク・フェニックス』ソフィー・ターナー/ジェームズ・マカヴォイ/マイケル・ファスベンダー/ジェニファー・ローレンス/ジェシカ・チャステイン/ニコラス・ホルト/エヴァン・ピーターズ/コディ・スミット=マクフィー/アレクサンドラ・シップ/タイ・シェリダン
  10. 映画『ウィーアーリトルゾンビーズ』二宮慶多/水野哲志/奥村門土/中島セナ

部活・イベント

  1. 映画『マローボーン家の掟』ジョージ・マッケイ/ミア・ゴス/チャーリー・ヒートン/マシュー・スタッグ
PAGE TOP